Sucul de spanac - tratare boli si mentinerea sanatatii

Sucul de spanac - tratare boli si mentinerea sanatatii

Este cel mai important element pentru intregul traiect digestiv (stomac, duoden, intestin subtire si intestinul gros) si este consumat ca atare din timpuri stravechi. Spanacul crud este cel mai bun mijloc natural pentru curatirea si regenerarea traiectului digestiv. Sucul de spa­nac consumat 1/2 ltr. pe zi adesea a vindecat cele mai grave constipatii in cateva zile sau saptamani. Folosirea purgativelor sau laxativelor anorganice duce la inactivitatea cronica a tesuturilor muschilor si nervilor intestinelor. Folosirea purgativelor saline are un efect diferit. Solutia salina trecand prin intestine extrage mari cantitati de limfa acida, resturi alimentare si toxice din lichidul limfatic. Acest lichid trebuie inlocuit in corp prin solutii alcaline organice, ca de ex.: sucurile foarte crude care sa suplineasca lipsa de apa din organism si sa alcalinizeze astfel otravurile, care ramanand in intestine, sunt absorbite in circuitul limfatic, agravand starea care s-a incercat a fi indreptata. Aceste metode de curatire a intestinului sunt numai cu efect trecator si nu ajuta regenerarea tesuturilor slabite a muschilor si nervilor. Sucul de spanac pe langa actiunea purgativa ajuta la vindecarea intregului traiect intestinal. Actiunea sa fiind pe cale naturala, ea nu se manifesta numaidecat pacientului, uneori nu­mai dupa 6 saptamani pana la 2 luni de folosire a sucului. Este esen­tial ca intestinele sa fie curatite cel putin o data pe zi, insa in mod normal ar trebui 2-3 scaune pe zi. De aceea in timpul tratamentului sa folosim un laxativ care s-a constatat a fi eficace reducand doza tre­ptat pana ce intestinele au revenit la normal ca urmare a sucului. Mai eficace pana la urma s-au dovedit spalaturile sau clismele daca sunt necesare zilnic.

Alt efect valoros al spanacului crud este asupra dintilor si gingiilor pentru prevenirea pioreeii. Aceasta este o forma slaba de scorbut care rezulta din lipsa de anumite elemente care se gasesc in special in sucul combinat de morcov si spanac. Sangerarea gingiilor si degenerarea pulpei dentare este o boala raspandita din cauza alimentatiei cu cereale, zahar si alte elemente nepotrivite.  

Alte boli, ca ulcerele duodenale, sau de altfel anemia pernicioasa, convulsii, degenerarea nervilor, deficienta glandelor suprarenale si ale tiroidei, nefrite, artrite, abcese, furuncule, umflarea membrelor, tendinta de aparitie a hemoroizilor, lipsa de vigoare, dureri reumatice, defecte functionale ale inimii, hipo si hipertensiunea, tulburari ale vederii si dureri de cap, inclusiv cele cu caracter de migrena, se datoreaza in special acumularii

ramasitelor de tot felul din intestinul gros si lipsei unor elemente care se afla in morcov si spanac. Spanacul, laptuca si macrisul de balta (Watercress) impreuna cu morcovul si ardeiul verde sunt printre legumele care contin cele mai bune surse de vitamina C si E. Lipsa de vitamina E este un factor care contribuie la impotenta si la sterilitate la ambele sexe, precum si la avorturi. Lipsa acestei vitamine este de asemenea cauza tulburarilor de metabolism si stare de bine generala.

Continutul mare de acid oxalic din spanac este cauza actiunii laxative. Acesta este un element de o importanta atat de mare pentru activitatea intestinelor, incat am acordat un capitol special acestui subiect.